Certe persone sono incatenate dai sensi di colpa, al punto da limitare relazioni sociali, scelte lavorative, scelte individuali per accontentare gli altri. 🔗
👨🏼⚕️Alcune di queste persone sono consapevoli dei ricatti affettivi ai quali sono sottoposti, altri invece sono caduti in una dissonanza cognitiva, creando una propria giustificazione al loro non fare: "non esco perchè non ne ho voglia", invece di riconoscere "non esco altrimenti mia madre si rattrista perchè rimane sola". 🤔
Tutto questo, personalmente, lo trovo inaccettabile. 👎
👉In questl video vi spiegherò alcune strategie per iniziare a liberarvi dai sensi di colpa.
👆Non bisogna cadere nell'errore di una mia paziente "ho pregato affinchè qualcosa cambiasse": se vuoi che la tua vita cambi, datti tu una mossa, il resto verrà da sè. 🙏🏻
🌱Dimmi che ne pensi nei commenti, e se ti è piaciuto il video, condividilo. 💪
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