Paura ossessiva della morte dei cari: ecco come si può guarire.

La paura insistente e ossessiva della morte dei cari, anche se questi sono in perfetta salute, è un tipo di pensiero disfunzionale strettamente legato alla paura dell'abbandono, al mancato soddisfacimento del bisogno di autonomia, al mancato riconoscimento dei propri bisogni più profondi da parte delle figure genitoriali. Dopo questa premessa da manuale di psicoterapia, veniamo al dunque: parlerò di come si risolve questa paura in psicoterapia (quella che svolgo io). Ma vi dirò di più: farò anche una live venerdì 7 giugno alle 21 che potrete seguire in diretta iscrivendovi al mio gruppo Fb https://www.giovannidelogu.it/stanza-psicologica/ Se questo video vi è piaciuto, segnalatemelo nei commenti, e condividendo. Se desideri svolgere una consulenza con me, contattami pure, svolgo sia in studio che in videochiamata.

Frustrazione: perchè non si reagisce sempre in modo efficace?

Cosa distingue persone che riescono con efficacia a risolvere problemi complessi, e superare la frustrazione, da altre che si imballano nell'immobilismo e nella lamentela?

Lo vedremo insieme in questo video.

🤔 E tu, come reagisci di fronte alla frustrazione? Rispondi nei commenti!

💥 Il 20 agosto farò una live per approfondire tecniche, esperienze, e strategie su come superare la frustrazione.

Link per accedere al mio gruppo: https://www.giovannidelogu.it/stanza-psicologica/

Svolgo anche sedute in videochiamata.

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