3 consigli per chi soffre di ansia.

L'ansia è una brutta bestia, chiunque ne soffra lo sa bene. Con la forza di volontà non è possibile combatterla se non distraendosi, ma non ci si può distrarre per sempre.

In questo video ti spiegherò quali sono gli aiuti generici per vincere l'ansia, e, per entrare nel vivo della psicoterapia ti darò alcuni semplici consigli.

Ti serve una consulenza ma sei distante?

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Dipendenza affettiva: come si può guarire con l'ipnosi clinica.

#psicologia​ #dipendenzaaffettiva​ #narcisismo​ #narcisista​ #psicoterapia​ Dipendenza affettiva, partner narcisista, se ne parla tantissimo ma di soluzioni nemmeno l'ombra. Fosse così facile mettere in atto il no contact, non ci sarebbero innumerevoli video sul narcisismo. Cosa troverete in questo video: 👉 da dove nasce la dipendenza affettiva; 👉strategie terapeutiche per cambiare lo stato psicologico. Vi piacerebbe avere approfondimenti su queste tematiche, interviste e un gruppo di sostegno? Iscrivetevi al mio gruppo FB: https://www.giovannidelogu.it/stanza-...​ Se avete bisogno del mio aiuto, svolgo sedute anche in video chiamata.

ipnosi da palco VS ipnosi clinica: vediamoci chiaro!

😱 Ci sono persone che hanno paura dell'ipnosi, paura di perdere il controllo, di dimenticarsi tutto, etc.

👨🏼‍⚕️ Queste persone non hanno chiara la distinzione tra ipnosi da palco (stage hypnosis) e psicoterapia ipnotica, e il motivo è presto detto: per 40 anni ci hanno fatto vedere un solo modello di ipnosi, quello di Giucas Casella. Ma al di là di quello c'è un mondo composto da importanti società, riviste scientifiche, pubblicazioni e ricercatori serissimi come il prof. Giuseppe De Benedittis, Camillo Loriedo, a Cagliari l'ottimo Danilo Sirigu che si occupa, tra le altre cose, di ricerca nell'ipnosi medica nel colon irritabile.

E' importante capire che si tratta di un uso profondamente diverso dello strumento ipnosi, come una siringa che può iniettare un contenuto che salva la vita, come un'anestesia che la addormenta.

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