Guarire dagli attacchi di panico: la testimonianza di Alessandro

E' possibile guarire dagli attacchi di panico? Alessandro ha sofferto per anni di attacchi di panico invalidanti, convinto di avere un serio problema neurologico, e dopo la scomparsa del padre la situazione si è aggravata, rivolgendosi a me per una psicoterapia. Guardate come è andata a finire.

Buon Natale a tutti voi

Ansia anticipatoria, a cosa serve?

⚠️L'ansia anticipatoria accomuna diversi problemi legati ai disturbi d'ansia. Pochi sanno che l'ansia anticipatoria, comune in diverse specie, ha una funziona evolutiva molto importante: metterci in guardia dai pericoli. ⛔️

Nella nostra società dove nella quale non siamo esposti a pericoli che mettono a rischio la nostra sopravvivenza, questo meccanismo ci rema contro, ci frena quando non dovrebbe. ✋🏻

👉Si può risolvere? Scopriamo come. 

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Superare la paura dell'aereo, ascensore, gallerie? Seminario 21 dicembre ore 16:00

La paura dell'aereo, dell'ascensore, delle gallerie, hanno dei punti in comune. Moltissime persone si tengono queste paure restringendo la loro confort zone, tirando avati come possono, e questo è uno sbaglio perchè queste paure sono la punta dell'iceberg, e celano delle tematiche molto più profonde da risolvere. Sciolti questi nodi la persona è cambiata, in un modo molto più profondo che viaggiare senza panico. Parlo per esperienza professionale. Molte persone si tengono queste paure trovano scorciatorie, per la paura del cambiamento. E tu, hai paura del cambiamento? 
Vi ricordo il seminario del 21 alle 16 su come superare queste paure, racconterò quale aneddoto e faremo moltissime induzioni ipnotiche. Per prenotarvi e info mandatemi un messaggio.
https://www.giovannidelogu.it/seminari/