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giovedì 31 gennaio 2019

Come si svolge la prima seduta dallo psicoterapeuta



Pensi che parlare con uno psicoterapeuta sia come parlare con un amico? Ne sei proprio sicuro? 😉
👨🏼‍⚕️Inizio a dirti che il primo colloquio è altamente strutturato, non si fanno domande a caso, non si "ascolta e basta", ma si segue uno schema ben preciso, chiamato "assessment clinico" che è la base dalla quale partire per fare una diagnosi e progettare in tempo reale una psicoterapia efficace. 💪
⚠️Ma ci sono numerosi tranelli nel percorso, che l'amico non conosce ma lo psicoterapeuta sì. Te li spiego in questo video. 
Se ti è piaciuto, metti mi piace condividi! 😎🏖 

sabato 26 gennaio 2019

L'ansia da prestazione ti uccide?



⛔️L'ansia eccessiva è debilitante, e risolvere l'ansia senza cercare dentro di sé le cause è una battaglia persa. 👎
In questo video ti spiegherò perchè una persona soffre di ansia anticipatoria e va in blocco ⚠️, e come si fa a risolvere il problema e superare le proprie paure 🏖☀️👊
Lo schema dell'ansia è molto importante, costituisce la mappa che ti guiderà nel percorso terapeutico. 🗺
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martedì 22 gennaio 2019

Seminario 25 gennaio alle ore 19:00

Vincere le abbuffate compulsive: manuale, tecnica, ipnosi















Partecipando a questo seminario avrai:

✅ un piccolo manuale pratico sul binge-eating/bulimia;
✅ una tecnica efficace per gestire le abbuffate;
✅ ipnosi di gruppo per iniziare a mettere in cortocircuito il sintomo. Una serie di strumenti iniziali per combattere il problema.

Per chi ha problemi col cibo le feste rappresentano un periodo critico di aumento di peso.❌ Avere a disposizione panettoni, tiramisù e qualsiasi cosa sia avanzata, costituisce un terribile innesco per le abbuffate compulsive. 💣

Ho notato che molte donne tirano avanti tra un’abbuffata e l’altra senza occuparsi del problema, e tentando ci controllarlo nel modo più sbagliato: con una dieta stringente, creando un circolo vizioso: più stringo la cinghia, più aumenta in me la tensione e peggiore sarà la ricaduta. ⚠️

Conosco bene il problema e so come va affrontato. Per questo venerdì 25 gennaio alle ore 19 ho organizzato un seminario pratico, un inizio per affrontare e risolvere il problema. 💪


SEDE: via Tuveri, 72 4° piano Cagliari.
25 gennaio ore 19:00
COSTO: 40€
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA, POSTI LIMITATI

Vorresti perdere peso ma non ci riesci?



🌄 Immagina di svegliarti la mattina, guardarti allo specchio e finalmente sentirti soddisfatta. Non sarebbe fantastico? ☀️ Non ti farebbe sentire bene con te stessa, e speciale in mezzo agli altri? 🏖 La vita si riempirebbe di colori, non avresti più paura di andare al mare... e la prova costume? La spazzi via con un soffio. 💪 ⚠️Però c'è qualcosa che ti blocca, che mette in cortocircuito i tuoi buoni propositi di perdere peso. Da un lato il cibo ti da gratificazione ma dall'altra ti fa aumentare di peso, in una catena senza fine. 💣 🔗 Ma la catena si può spezzare, con un lavoro fatto su più livelli per mezzo della psicoterapia ipnotica 👨🏼‍⚕️. Ne vuoi sapere di più? ✅ Iscriviti al seminario che terrò venerdì 25 gennaio alle 19 in via Tuveri, 72. Avrai: 👉 un manuale di aiuto-aiuto, 👉 ti insegnerò una tecnica per bloccare il sintomo e 👉 faremo una seduta di ipnosi di gruppo o individuali. 🔥Se il video ti è piaciuto metti mi piace e condividilo🔥

domenica 20 gennaio 2019

La gestione del dolore fibromialgico con l'ipnosi



In questa conferenza specifica sugli interventi psicologici evidence-based per la fibromialgia, verrà approfondito il tema dell'ipnosi medica e più in generale l'intervento psicoterapeutico nella paziente fibromialgica. Mi dispiace ma non è stato possibile per ragioni tecniche riprendere l'induzione ipnotica di gruppo e la discussione finale.
Ringrazio l'associazione Malati reumatici di Cagliari ASMAR per l'invito. #fibromialgia #psicologia #psicoterapia #ipnosi #Cagliari #terapiadeldolore #cognitivehypnotherapy

venerdì 4 gennaio 2019

Abbuffate compulsive? So come aiutarti. Seminario 25 gennaio ore 19:00




Per chi ha problemi col cibo le feste rappresentano un periodo critico di aumento di peso. Avere a disposizione panettoni, tiramisù e qualsiasi cosa sia avanzata, costituisce un terribile innesco per le abbuffate compulsive. 💣
Ho notato che molte donne tirano avanti tra un’abbuffata e l’altra senza occuparsi del problema, e tentando ci controllarlo nel modo più sbagliato: con una dieta stringente, creando un circolo vizioso: più stringo la cinghia, più aumenta in me la tensione e peggiore sarà la ricaduta. ⚠️
Conosco bene il problema e so come va affrontato. Per questo venerdì 25 gennaio alle ore 19 ho organizzato un seminario pratico, un inizio per affrontare e risolvere il problema. 💪
Avrai:
 un piccolo manuale in dotazione,
 una tecnica efficace per gestire le abbuffate
 ipnosi di gruppo per iniziare a mettere in cortocircuito il sintomo. Una serie di strumenti iniziali per combattere il problema.
SEDE: via Tuveri, 72 4° piano Cagliari.
25 gennaio ore 19:00
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
COSTO: 40€

#bulimia #binge eating #ipnosi #psicoterapia #Cagliari